ACTIVITATS PER FER A CASA PER A TOTS ELS GUSTOS I EDATS
És important que et quedis a casa, però com que de vegades no és fàcil, et volem ajudar a portar-ho de la millor manera possible amb una llista d’idees i propostes per aquests dies.
Trobaràs a continuació recursos i activitats per gaudir-ne des de casa, tant sol/a com en família. Hi ha cuina, esports, cultura, lleure…
Si tens algun suggeriment més, fes-nos-ho saber. Anirem incorporant novetats periòdicament.
Per llepar-se'n els dits
Si heu decidit aprofitar el confinament per incrementar les vostres habilitats a la cuina, trobareu un ampli recurs de receptes online. N’hi ha de programes de televisió, de canals de cuina per Internet i fins i tot grans xefs amb estrelles Michelin s’han posat als fogons de casa seva.
Per triar i remenar.
- Nandu Juvany
- Jordi Cruz
- Carme Ruscalleda
- Ferran Adrià
- Cuina amb Marc Ribas
- Canal Cocina
- Las recetas de MJ
- Cuinar amb infants
- Consells de nutrició
Cultura per un tub
Música, teatre, dansa, òpera, literatura… I tot des del sofà. Tria l’espectacle o la lectura que més t’agradi i deixa’t endur per la màgia.
- Teatre Llirue #Lliurealsofa
- L'Auditori a casa
- El Liceu a casa
- Festival Castell de Peralada
- Dansa
- Òpera
- Filharmònica de Berlín
- Teatre i cinema a casa
- Concerts joves en streaming
- Arxiu d'arts escèniques (Institut del Teatre)
- Llibres infantils
- Cine en línia amb el carnet de la biblioteca
- Harry Potter at home
- Scape rooms virtuals
- Còmics
- Gènius (Bibliobús La Mola)
- Joc de taula sobre els ibers
- Jocs i manualitats per a gent gran
- Tutorial per a gent gran: com fer una vídeotrucada?
- Projectes informàtics per a infants i joves
Les vostres propostes
Turisme des del sofà
Ara és el moment de visitar aquells museus, monuments i ciutats que sempre has volgut veure... encara que sigui sense sortir de casa. Qui sap si potser t’inspirarà per a un pròxim viatge?
- Turisme des de casa arreu del món
- Visita virtual al MNAC
- Museo del Prado
- Reial Monestir deSantes Creus
- Espai Muxart de Martorell
- Visita virtual al Monestir de Montserrat
- La muntanya de Montserrat a vol d’ocell
- Visites virtuals per Catalunya
- Hermitage
- Louvre
- Museu Nacional d’Arqueologia d’Atenes
- Catàleg dels Museus Vaticans
- Galeria dels Ufizzi
- British Museum
En forma!
Estiraments, ioga, esport amb música, per a infants, amb la gent gran, d’alta intensitat… Hi ha un ventall amplíssim a la xarxa per fer esport a casa. Segur que trobes el teu!
- Taules ràpides de 15 minuts (INEFC)
- Exercicis per a la gent gran
- Ioga
- Fitness a casa
- Fitness a casa (en anglès)
- Rutines de diferents disciplines
- Gymvirtual amb Patry Jordan
- Psicomotirictat per a infants 1
- Psicomotirictat per a infants 2
- Exercicis amb la gent gran
- Fisioconsells
- A casa, mou-te!
- Muévete en casa
- Clubs catalans - Claror
- Clubs catalans - DIR
- Internacionals – Les Mills
